Instagram-Diät: Wie gefährlich ist die Stoffwechselkur?


  • Am Vor 6 Tage

    reporterreporter

    Dauer: 12:28

    Stoffwechselkuren sind der neue Trend bei Instagram. Einfach nur ein Hype oder gefährlich? So läuft eine Stoffwechselkur ab: Eine radikale Diät mit Ernährungsplan, in der 500 Kalorien am Tag empfohlen werden, dabei nur ausgewählte Lebensmittel wie Fleisch, Fisch und Salat. Zusätzlich müssen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen für oftmals mehr als 200 Euro Nahrungsergänzungsmittel kaufen. Erst dann gibt es Zugriff auf geschlossene Whatsapp- und Facebookgruppen, persönliche Betreuung und den genauen Plan für die Stoffwechselkur. Das Ziel: Abnehmen um jeden Preis, schnell Gewicht verlieren.
    Die Influencerin Lea, die selbst früher an einer Essstörung litt, sagt: Diese Radikaldiät sei ein Beispiel für „die Widerwärtigkeit der Szene“ und damit würden Nutzer „verarscht.“ Junge Frauen, die die Kur gemacht haben, klagen über angebliche Schmierblutungen, Kreislaufstörungen, Schilddrüsenprobleme und ein gestörtes Essverhalten. So wie Julia. Sie erzählt, dass sie mehrere Wochen lang die Stoffwechselkur befolgt habe, weil sie ein paar Kilo, die sie beim Start ins Studium zugenommen hatte, möglichst schnell abnehmen wollte. Sie nahm ab - 10 Kilo innerhalb von drei Wochen, erzählt sie. Doch schnell waren die Kilos wieder drauf - und noch etwas mehr, dank Jojo-Effekt. Was blieb, war nicht die schlanke Taille, dafür aber Heißhungerattacken und das Ausbleiben der Periode für sieben Monate nach der Kur - so berichtet es Julia. Heute sagt sie, dass die Gesundheit wichtiger sei als eine Zahl auf der Waage.
    Aber kommen Julias Probleme wirklich von der radikalen Diät? Und welche Auswirkungen haben die Nahrungsergänzungsmittel, die im Rahmen dieser von Influencern angebotenen Kur für viel Geld verkauft werden? Julia besucht die Sportmedizinerin Prof. Graf von der Sporthochschule Köln und will wissen, was das Programm mit ihrem Körper gemacht hat.
    Ihr Fazit: Die Nahrungsergänzungsmittel bringen vermutlich wenig - sie schaden aber auch nicht. Problematisch könnte aber nach Ansicht der Sportmedizinerin ein Präparat sein, dass sich die Teilnehmer und Teilnehmerinnen der Stoffwechselkur in der Apotheke dazu kaufen müssen: HCG-Globuli. Das sind homöopathische Mittel, die eigentlich - so die Theorie - nur in Spuren einen Wirkstoff erhalten sollen. In der Realität aber wisse man nicht, ob sie sich nicht doch auf den Hormonhaushalt auswirken könnten, denn: Die Wirkstoffe, so gering sie auch konzentriert sein mögen, sind Schwangerschaftshormone (HCG). Die sorgen auch beim Schwangerschaftstest für ein positives Ergebnis und sollen bei Diäten dafür sorgen, dass vermehrt Fett statt Muskeln abgebaut werden. Das sei aber weder bewiesen noch sicher in der Anwendung, sagt zum Beispiel die amerikanische Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde FDA: www.fda.gov/drugs/resourcesforyou/consumers/buyingusingmedicinesafely/medicationhealthfraud/ucm281834.htm
    Als problematisch bewertet die Sportmedizinerin aber nicht nur die Mittel selbst, sondern auch die psychischen Folgen, die so ein Marketing mit sich bringt: Auf Instagram wird vermittelt, dass ein junger Mensch perfekt sein muss, dazu gehört auch der perfekte Körper. Abgesehen davon, dass den statistisch gesehen kaum jemand in Deutschland hat - dieser psychische Druck kann unter Umständen zu Essstörungen führen, die auch weit nach so einer Radikaldiät erhalten bleiben.
    Team: Lisa Altmeier, Anastasiya Polubotko, Katrin Schlusen, Julia von Cube, Sarah Sanner, Markus Zeyer, Dimitri Lichtenberg, Jens Barlag
    Musik:
    Tash Sultana - Notion
    Porter Robinson Feat. Amy Millan - Divinity
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Lisa Altmeier
Lisa Altmeier

Das war meine erste Reportage für reporter. Aufregend! Ich war beeindruckt davon, wie offen Julia mir ihre Geschichte anvertraut hat. Wenn ihr Fragen zum Film habt oder Vorschläge für neue Videos, schreibt mir einfach!

Vor 6 Tage
Blabla Blup
Blabla Blup

Also ich finde die Reportage nicht gut es werden keinerlei Gegenseiten Aufgelegt und nur negativ darüber geredet. Ich habe mehrfach die Stoffwechselkur gemacht und habe keinerlei Probleme Beschwerden etc. Außerdem besteht die Stoffwechselkur nicht nur aus den 21 Tagen da steckt noch viel mehr dahinter. Nächstes mal besser recherchieren als mit keiner Ahnung über etwas herziehen!

Vor 20 Stunden
reporter
reporter

Meinst du damit die Kosten für die bestellten Produkte?

Vor Tag
wackenkai
wackenkai

Versuch bitte nicht so allgemein zu sein. Es wurde oft "gesundheitliche Probleme" gesagt, aber konkretisiert wurde wenig. Im Gespräch mit der Ärztin spricht sie von Schilddrüsenwerten, die schlecht waren. Ist das auf die Diät zurückzuführen? Wie sind die jetzt? Angeblich leidet sie ja immer noch drunter. Die Videobeschreibung ist ziemlich ausführlich und präzise. Vielleicht arbeitest du das in deinem nächsten Video noch besser ein. Und die Kameraführung bei z.B. 10:11 fand ich nicht gut. Ansonsten ein spannendes Video

Vor Tag
chiriko87
chiriko87

Super interessant die Reportage! Ich habe jetzt oft schon solche Anfragen auf Instagram bekommen, seit August versuche ich gesund und alleine ohne Nahrungsergänzungsmittel abzunehmen und bekomme auf meine Bilder dort bzw auf mein Instagram Profil fast täglich oder allepaar Tage Angebote von Menschen die sagen wie toll ich das mache und ob ich für "wenig Geld" ein paar ihrer Supplemente kaufen möchte die ja so toll und natürlich sind. Nervt schon sehr....

Vor 5 Stunden
Myotis Welwitschii
Myotis Welwitschii

Eine meiner Freundinnen hat über ca. 7 Monate nur 400 kcal gegessen. Sie war dann 3 monate lang beim Arzt und kam dann erst wieder in die Schule, sie ist beinahe gestorben.

Vor 16 Stunden
reporter
reporter

Uff, das klingt heftig. Wie geht es ihr heute? Wieder besser?

Vor Stunde
Chrissy Gerritzen
Chrissy Gerritzen

Genau dasselbe habe ich von einer "Ernährungsberaterin" bekommen durch einen Boxclub bekomnen.. Dieses "Hormonmittel" wäre unbedenklich weil angeblich hormonfrei!!! Nach dieser kur hatte ich so unerträgliche Periodenschmerzen bekommen, dass ich seitdem die Pille nehmen musste ( besuche ich gerade wieder abzusetzen )... Ich habe mich von dieser Ernährungsberaterin distanziert, als ich dieser Produkte weiter vertreiben sollte, man wurde versucht in Seminare gedrängt zu werden... Ich würde mich über einen Kontakt freuen denn endlich fühle ich mich auch in meinem Verdacht bestätigt, dass da ein Zusammenhang besteht

Vor 17 Stunden
delta X
delta X

Veröffentlicht bitte einen Beitrag zum Thema Ecosia und Google ;)

Vor 18 Stunden
Tamara Merten
Tamara Merten

Natürlich nimmt man extrem viel ab wenn man nur 500 kcal am Tag isst aber das ist niemals gesund!!! Der Körper braucht eine gewisse Energie mit Sport und gesunder Erbährung kann man auch abnehmen ohne irgendwelche Mega überteuerten Produkte zu kaufen!

Vor Tag
IMHO
IMHO

Da tun sich ja Abgründe auf... Bisher hielt ich Influencer quasi für eine meist kleinteilige, weitgehend wild entstandene Fortsetzung des nahezu untergegangenen "BRAVO"-Universums (aus deutscher Sicht) mit den globalen Mitteln des WWW. Wozu brauchen wir eigentlich Influencer? Ich dachte, wir wären emanzipiert, medienkompetent, kritisch, informiert, gegen kommerziellen Dummschwatz und Werbung weitgehend resistent, zumindest abgebrüht... Wohl doch nicht. Da kommt ein Prophet irgendeiner Ersatzreligion und/oder eines Lifestyles (letztlich das Selbe, man könnte auch sagen: sinnfreier bis schädlicher Esoterik und Trivialmythen oder gar Verschwörungstheorien) daher und wirft mit einem Fruchtfliegen an Gammelobst gleich sich vermehrenden Schwarm von Followern alle Vorteile der Informationsfreiheit und gesicherten Wissens über den Haufen. Natürlich völlig selbstlos... Hey, wie kommt es, dass viele Jugendliche und junge Erwachsene offenbar so wenig Selbstwertgefühl und Standing (oder ist es bloß gähnende Langeweile?) haben, dass sie sich derart manipulieren und partiell gleichschalten lassen? Und das ganz offensichtlich ohne jede warnende Ahnung, was die Motivation solcher Influencer angeht und wie man die verbreiteten Messages hinterfragt - also kritiklos und gutgläubig bis zur Selbstaufgabe? Trotz Internet! Und wozu ist die Schule da? Nur, um einigen (wenigeren) selbstausbeuterische Karrierevorbereitung einzutrichtern und die anderen woanders hin (vor) zu selektieren?

Vor Tag
Selsilla Zamonien
Selsilla Zamonien

Ich hab 6 Monate nur 600 kcal gegessen durch das Buch "Fettlogik überwinden", ich hab schnell abgenommen (auch durch viel fitnesssport), hatte auch nach monaten keine gesundheitlichen probleme und die kilos sind nie zurück gekommen, ich hatte wohl glück 🤔

Vor Tag
IMHO
IMHO

Vielleicht haben die Genetik und die Epigenetik gepasst, nur die/eine vorherige Situation nicht?

Vor 23 Stunden
reporter
reporter

Jeder Körper hat andere Bedürfnisse. In unserer Reportage berichten wir ja über die Erfahrungen einzelner, die bei anderen Menschen natürlich auch anders ausfallen können. Freut uns zu hören, dass du zufrieden bist. :)

Vor Tag
Sabine Heins
Sabine Heins

Ich hatte auch schlimme Folgen ...erstmal habe ich nur 2,3kg Wasser verloren, habe meinen Stoffwechsel zerschossen und das schlimmste waren Gedächtnisverluste für eine lange Zeit...ich rate jedem davon ab :(

Vor Tag
IMHO
IMHO

Die "Lösungen", die so allgemein angeboten werden, sind einfach zu simpel und passen daher nur für wenige. Im Prinzip muss man bei solchen Radikalvergewaltigungen des Körpers (und mitunter der Seele!) alle relevanten Vitalparameter überwachen, um notfalls gegenzusteuern/anzupassen und so Schlimmes mit Sicherheit zu vermeiden. Andererseits brauchen die meisten solche Radikalkuren nicht, die auch zu Essstörungen führen können. Es würde reichen, die bekannten Kalorienbomben zu meiden und/oder nicht immer "so satt" zu essen bzw. sich gesund zu bewegen. Detoxing halte ich auch für rein werblichen oder esoterischen Blödsinn. Entweder kann der Körper das selber, wenn man ihn nicht ständig neu vergiftet oder man hat eine behandlungsbedürftige Stoffwechselerkrankung. Wer mehr als selten Alkohol trinkt oder wer raucht, kann eh alles vergessen - der macht sich sein Problem selbst. Allgemein ist auch bekannt, dass eine vertretbare Ernährung keinerlei Ergänzung aus der Industrie bedarf, nicht mal der billigsten Multivitaminpräparate. Es ist und bleibt Schwachsinn, den eigenen Nachlässigkeiten und Verfehlungen mit bequemen "Gegenmaßnahmen" begegnen zu wollen. Man sollte besser an seinem Wissen und Bewusstsein arbeiten. Dabei kann ein bisschen Esoterik und Spiritualität durchaus helfen, aber de facto sind es bloß die Rituale, die Geist und Körper quasi synchronisieren, was die Esos dann als "Schwingungen" verklären. Und, definitiv: Nicht jede(r) kann gesund dem gängigen Schönheitsideal entsprechen. Noch hat ja auch glücklicherweise nicht jeder den selben Geschmack und die selben Prioritäten hinsichtlich "schön". "Schaut von Zeit zu Zeit Euer Rückgrat nach! Sie biegen es gerne im Stillen..." (Jürg Jegge)

Vor 23 Stunden
reporter
reporter

Gedächtnisverluste? Das klingt heftig.

Vor Tag
Κύων 2Γένης
Κύων 2Γένης

*Jede Crashkur führt zum Jojo-Effekt.* Der Körper denkt es herrscht Hungersnot, also fährt er den Stoffwechsel herunter (man verbrennt weniger Kalorien). Daher nimmt man, sobald man wieder isst, auch mehr zu. Der Körper spart wo er kann und hortet was er kann.

Vor Tag
Höppele pöpp
Höppele pöpp

Wieso fällt man überhaupt auf sowas rein?

Vor Tag
IMHO
IMHO

Weil Menschen mit wenig entwickeltem Selbstwertgefühl, aber hoch entwickeltem Konkurrenzdenken sowie Streben nach "Normalität" und Gruppenzugehörigkeit inklusive Sehnsucht nach "großen, starken Brüdern" für gewisse Systeme berechenbarer und leichter zu steuern sind, somit nützlicher. Keine Verschwörungstheorie, sondern ein sich immer wieder selbst befördernder und steuernder Vorgang. Dagegen hilft nur Bewusstsein und dafür braucht es Selbstvertrauen.

Vor 23 Stunden
reporter
reporter

Der Wunsch nach dem Traumkörper ist oft sehr groß. Da sind Menschen dann oft bereit vieles auszuprobieren.

Vor Tag
Beatrix Wiener
Beatrix Wiener

OHNE JOJO EFFEKT GIBTS DAS - HCG DIÄT - dauert 21 tage, ist eine ernährungsumstellung, gibt bücher drüber und gibts beim frauenarzt als spritze. you're welcome.

Vor Tag
IMHO
IMHO

Nur eine Ergänzung als Beispiel für viele entsprechende: http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/expert-answers/hcg-diet/faq-20058164 Ich verstehe nicht, wie man trotz Internet so vorbehaltlos uninformiert sein oder tun kann.

Vor 15 Stunden
IMHO
IMHO

Klar, Diät als Spritze, Schönheit als Pille und Workout, Gesundheit als Ergänzungsstoff-Abo, Lust und Sex als Karaoke-Performance, Karriere per Coaching, Persönlichkeit am besten als Download bzw. Firmware-Update, Glück aus Versandkartons, Zuwendung aus Lebenshilfe-Literatur, Liebe als Soap und soziales (Er-) Leben als Tweet oder Posting. Ersatzleben bzw. Lebensersatz in der konsumptiven Matrix. Und dann womöglich mal Sucht als Flucht! "Lebst Du noch oder vegetierst Du schon?"

Vor Tag
juli_bbm
juli_bbm

Kenne eine effektivere Diät wo man 0kcl am Tag isst, heißt man wird nie mehr zunehmen. Am besten noch jeden Tag 3 h Sport. ERFOLG GARANTIERT ! Der Tod ist auch garantiert.

Vor Tag
IMHO
IMHO

Das nennt man dann wohl Anorexie und es ist besonders tragisch, weil diese Menschen nicht mitkriegen, wie liebenswert sie in Wirklichkeit sind.

Vor 22 Stunden
La Luna
La Luna

Ich war gerade sehr geschockt, da ich die Verpackung sämtlicher Pülverchen von wiedererkannt habe. Und zwar von einer Person, dich ich früher sehr gut kannte...hat mich sehr traurig gemacht.

Vor Tag
Ni Na
Ni Na

Da stopfe ich mich lieber mit mega viel Grünzeug voll als so ein Zeug zu nehmen🙈

Vor Tag
IMHO
IMHO

+reporter ...solange man nicht ins Gras beißt ;-)

Vor 22 Stunden
reporter
reporter

Grünzeug ist beste! :)

Vor Tag
aDarkGod NoName
aDarkGod NoName

Einfach nur schlecht recherchiert bzw. eigentlich überhaupt nicht ... 1. Die Stoffwechselkur ist eine Entgiftungskur - als netten Nebeneffekt verliert man Gewicht -> es ist immens wichtig, die Nahrungsergänzungen zumindest für 3 Monate zu nehmen, damit der Entgiftungsprozess auch langsam wieder beendet werden kann. Hat Julia das getan?! 2. Wirbt LifePlus selbst direkt tatsächlich nicht mit der Stoffwechselkur - von daher stimmt es auch nicht, dass sie es sich zu leicht damit machen und einfach nur rausreden ... 3. Der Forscher von den Produkten (nicht den Globulis) gehört zu den führendsten und anerkanntesten Medizinern weltweit!! Schade, dass dies nicht mal erwähnt wird ... aber wahrscheinlich wusste es die Reporterin durch die schlechte Recherche nicht ... 4. Sind die Globulis aus den Erfahrungswerten der letzten Jahre auch nicht soo sehr zu empfehlen ... Bitte wirklich mal genauer recherchieren, bevor solche Halbwahrheiten veröffentlicht werden (auch noch von einem öffentlichen Auftragsgeber)!

Vor Tag
IMHO
IMHO

+aDarkGod NoName Aha, und wer ist es? Die übliche amerikanische Koryphäe? Manche anerkannte Ernährungswissenschaftler, die dicke Bücher geschrieben haben, widersprechen sich sogar gegenseitig. Und wer hat mal untersucht, ob nicht einfach ein bewussterer Umgang mit sich selbst selbst, neudeutsch Achtsamkeit, zum jeweiligen Erfolg geführt hat und der Körper daraufhin auch mit den Einseitigkeiten klar kam. Oder ob es die Abwechslung vom bisherigen war? Oder eine gewisse Mäßigung, die mit Anleitungen oder Mühsamkeiten, eventuell auch mit den hohen Kosten meist einhergeht? In den USA existiert über Jahrzehnte eine große Anzahl von "Studien", die eindeutig auf Produktionsweisen und -fähigkeiten sowie merkantile Interessen der Industrie zurückzuführen sind. Und die sind auch zu uns herübergeschwappt (worden). Wenn der menschliche Körper so einseitig und anpassungsunfähig wäre, wie die meisten Gurus einen glauben machen wollen, wäre die Menschheit in Notzeiten ausgestorben, zumindest lokal. Unser Problem ist die bequeme und leider wirklich ungesunde Einseitigkeit durch industrielle Aufbereitung von ursprünglichen Lebensmitteln zu Nahrungsmitteln bis hin zu regelrechten Futtermitteln und die ständige und einfachste Verfügbarkeit gerade dessen, was am wertlosesten, am denaturiertesten ist. Und dass wir dem dann mit einem gewissen Fundamentalismus begegnen, anstatt einfach vernünftig zu werden. Wer 200€ im Monat für Nahrungsergänzung ausgibt, könnte ja auch vier mal im Monat richtig gut und gesund Essen gehen. Das würde auch seinen Anspruch daran, was gut ist, heben. Ich glaube, dafür bekommt man auch diese Gruppen-Kochevents, die zudem unterhaltsam und sozial interessant sind. Spart man sich womöglich noch das Speeddating oder den einen oder anderen gehörschädigenden Clubbesuch...

Vor 22 Stunden
aDarkGod NoName
aDarkGod NoName

Vorallem in der Onkologie - er leitete sogar Kliniken und Fachärzte suchen seinen Rat. Er hat allerdings noch weitere Doktorentitel, z.B. in Hämatologie, Ernährungswissenschaft, Allgemeinmedizin, Chemie, ..

Vor 23 Stunden
IMHO
IMHO

Führendsten und anerkanntesten... In was und für was? Gerade in der Medizin hat sich das meiste über längere Zeit als Quack erwiesen, zumindest als Esoterik. Die Moden kommen und gehen, angeführte Studien haben fast immer einen interessengesteuerten Bias...

Vor Tag
MaracujaFitness
MaracujaFitness

die Stoffwechselkur ist nicht von Life plus. die Stoffwechselkur wurde von einem Arzt mit Namens Dr. A.T.W: Simeons erfunden und in seinem Buch empfiehlt er die Produkte von Life Plus. Ihr vermischt da ganz viel...!!!! Man kann genausogut andere Produkte verwenden. Darum hat die Firma wahrscheinlich auch in dem Schreiben, welches im Video gezeigt wird gesagt, dass sie dafür nicht verantwortlich ist. Deren Kundenservice/ Callcenter liegt übrigens in der UK und darum ist es eher unwahrscheinlich, dass die wissen, was in Deutschland für Unfug mit ihren Produkten getrieben wird. Ferreoro ist ja auch nicht dafür verantwortlich, wenn ich behaupte mein Nutellakuchenrezept macht schön, wenn ich sonst am Tag nichts anderes esse außer der Antibabypille) Wenn Ihr kritisiert, kritisiert das Konzept der Stoffwechselkur und deren Eerfinder. Oder Ihr kritisiert den Vertriebsweg von Life Plus, oder ihr kritisiert die Produkte....aber bitte bitte recherchiert ordentlich! Auch immer diese Ratschläge von irgendwelchen Ärzten als "kompetente Quelle"...warum denkt eigentlich jeder, dass Ärzte automatisch Ahnung von Ernährung haben? Das nur mal am Rande...ich selbst halte auch nichts von der Stoffwechselkur um abzunehmen, denn eine Kur dient nie dazu um Gewicht zu verlieren! Eine Kur dient dazu um ein gesundheitliches Ziel wie z.B. entschlacken, oder in diesem Fall um den Stoffwechsel zu normalisieren. zu erreichen. Der Gewichtsverlust ist ein ( von manchen erwünschter ) Nebeneffekt, der sich aber nicht halten wird, solange man seine Gewohnheiten nicht ändert. Ich denke das ist auch eigentlich jedem klar...

Vor Tag
MaracujaFitness
MaracujaFitness

+IMHO ja da hast Du wahrscheinlich recht. Es ist nicht jedem klar. Diät im Englischen kann man eher als Ernährungsweise übersetzen. Es ist also etwas langfristiges, was mit Gewohnheiten und einer Bestimmten Ernährungsform zutun hat. Nur bei uns versteht man unter Diät eher etwas kurzfristiges, bei dem das Ziel ist, möglichst Schnell Gewicht zu verlieren. Nur Gewicht verlieren bedeutet nicht gleich Fettmasse verlieren. Meistens ist es Wasser und wen man hungert wichtige Muskulatur. Denn der Körper baut immer zuerst Muskulatur ab, wenn er ein Defizit an Kalorien hat. ( Außer bei der Ketogenen Ernährungsform, da läuft der Körper ständig im Fettstoffwechsel und verbrennt somit ständig Fett und bildet daraus auch seine Kohlenhydrate, die er braucht) Muskeln brauchen wir aber um Fett zu verbrennen. Darum macht hungern dick (Jojo Effekt). Der Körper passt sich auch immer so an, dass er alles bekommt, was er braucht um zu funktionieren. Auch wenn er die fehlenden Nährstoffe und Mineralien zur Not aus den Knochen ziehen muss, weil zu wenig über die Nahrung zugefügt wurde.

Vor 17 Stunden
MaracujaFitness
MaracujaFitness

+reporter sehr gerne :)

Vor 18 Stunden
reporter
reporter

Wir haben mit einem Arzt gesprochen, weil es auch um gesundheitliche Probleme und Folgen geht. Da ist ein Arzt der richtige Ansprechpartner. Ansonsten Danke für deine konstruktive Kritik!

Vor Tag
IMHO
IMHO

Offensichtlich ist das nicht jedem klar, sonst gäbe es nicht diese Unmenge an Diäten.

Vor Tag
The22ana22
The22ana22

Ich kann die genannte Influencerin ja nicht und habe sie deshalb mal gegoogelt. Es ist echt unglaublich, diverse Portal und Zeitschriften preisen ihre Stoffwechselkur an und ihre Follower feiern sie. Das kann doch wohl nicht sein. Das genialste ist, die Influencerin erzählt in einem Artikel, wie sie unter ihrem Gewicht gelitten hat etc. "Keine Frau soll sich für ihre Körper schämen" sagt sie. Wie man solche Menschen auch noch unterstützen kann!

Vor Tag
ChanyaShahed
ChanyaShahed

Ich musste sie jetzt auch nochmals googeln. Ihr Name kam mir so bekannt vor... Sie hat mir damals, als ich mich auf Insta neu angemeldet habe angeschrieben, worauf ich aber nie geantwortet habe!

Vor 20 Stunden
wackenkai
wackenkai

Mal abgesehen davon, dass das Quatsch ist, sowas zu machen. Ich hab aus Interesse mal ne Woche nichts gegessen (0 kcal) und damit keine Probleme gehabt. Nur beim Sport bin ich etwas eingebrochen (Überraschung!). Entweder bin ich einfach ein krasser Typ oder Frauen vertragen das einfach schlechter.

Vor Tag
wackenkai
wackenkai

+reporter Jup, nur Wasser hab ich getrunken. Wie gesagt, beim Sport hab ich das gemerkt. Sonst hatte ich aber keine Probleme. Wichtig ist, dass man beschäftigt ist, sonst denkt man rund um die Uhr nur daran und kriegt ne Macke. Und wahrscheinlich ist das auch ne Typfrage. Bin auch nicht mehr in der Pubertät, wo sich das vielleicht stärker bemerkbar macht (reine Vermutung, bin kein Arzt).

Vor 17 Stunden
reporter
reporter

Du hast eine Woche lang nichts gegessen? Echt?

Vor Tag
wendigo
wendigo

Ich hab diese Stoffwechselkur vor zwei Jahre auch gemacht. Am Anfang lief alles gut, hab relativ schnell abgenommen, jedoch wollte ich immer mehr und hab irgendwann statt 500kcal nur noch 200kcal zu mir genommen (das war nach den 3 Wochen). Nach circa 5 Wochen hatte ich ca. 15kg abgenommen und war dadurch im Untergewicht, aber wollte immer mehr abnehmen. Körperlich ging es mir immer schlechter, mir war immer kalt (im Sommer bei 25 Grad), hatte meine Tage nicht mehr, hatte am ganzen Körper blaue Flecke und mir wurde beim aufstehen immer schwindelig. Damals ging ich noch zur Schule und jeder hatte mich darauf angesprochen und meinte ich hätte ne Essstörung, was eine Ärztin auch bestätigte. Irgendwann konnte ich nicht mehr und hatte mehrmals am Tag Heißhungeranfälle und hab wieder sehr schnell sehr viel zugenommen. Ich bin nicht mehr raus gegangen, weil ich mich so geschämt hatte, weil ich meiner Meinung nach versagt habe. Das ging dann eine Zeit so weiter und irgendwann konnte ich mehr oder weniger wieder normal essen, aber hab immer wieder versucht abzunehmen, aber ohne Erfolg. Seitdem hab ich mit niemanden mehr wirklich darüber geredet und es belastet mich immer noch sehr. Bitte fangt niemals mit so einem Mist an, das ist sehr gefährlich!

Vor Tag
Hellchen317
Hellchen317

10 kg in 3 Wochen? Das kann nicht dauerhaft sein, man hungert und entsprechend stellt sich der Stoffwechsel um. Dafür dann noch so viel Geld für sinnlose Produkte und Schwangerschaftsmittel verlangen ist einfach Betrug. Sehr interessanter Beitrag!

Vor 2 Tage
Sicherheits Möwe
Sicherheits Möwe

Für was brauch man den so eine Kur? Wer abnehmen will soll sich Gesund und ausgewogen Ernähren dazu noch ein bisschen Sport betreiben dann läuft die Sache schon.

Vor 2 Tage
reporter
reporter

Für viele ist das gar nicht so easy und mit einer vorgegebenen Diät tun sich viele dann leichter.

Vor Tag
Fidi987
Fidi987

Wer bitte kauft denn die Katze im Sack und zahlt 200 € und erst dan zu sehen, was er kauft?! Und dann könnte doch in der Anleitung einfach so etwas stehen wie "trinkt nur Wasser und esst Bananen" oder ähnlicher Schwachsinn. Also wer kauft etwas, ohne zu wissen, was es ist?

Vor 2 Tage
A SE
A SE

Ich habe der guten „Influencerin“ damals, zu Beginn ihrer Vermarktung (eher Anheizung ihres LifePlus Statuses), bereits geschrieben und ihr geschildert was das für ein Verein ist. Bekam nur eine pampige Antwort und keinerlei Einsicht. Klar, Kontostand stieg sowie die Followeranzahl. Was interessiert mich der Schaden anderer wenn ich den Vorteil habe?

Vor 2 Tage
ChanyaShahed
ChanyaShahed

Ich wurde von ihr damals auch angeschrieben, habe aber nicht reagiert! Gebe dir voll recht mit deinem letzten Satz, aber: Karma is a bitch! Warten wir es einfach ab ;)

Vor 20 Stunden
Mouse House
Mouse House

Also Leute, lasst euch keinen Blödsinn einreden mit Kalorienrestriktion. Esst High Carb low fat Vegan und verzichtet auf Genussmittel die euch süchtig machen und euer Hungergefühl bestimmen. Es ist so einfach, und man darf den ganzen Tag essen - ES HAT JA NUR NIEMAND BOCK DRAUF. Selber schuld!

Vor 2 Tage
Li sa
Li sa

Dramatisch dramatisch 🙄 die Stoffwechselkur ist kein Instagram Phänomen, die gibt es schon viel länger. Das ist auch kein Gateway zur Essstörung, sondern eine effektive Kur bei der man ohne Jo-Jo Effekt nachhaltig abnimmt. Meine 60 jährige Mutter hat diese Kur vor Beginn des Sommers gemacht und war genauso begeistert davon wie ich selbst auch. Dieses Video ist einfach nur unnötig dramatisch. Typisch YouTuber/Instagramer halt

Vor 2 Tage
Niklas Conrad
Niklas Conrad

Dabei erstmal ne Lindt Schokoladentafel mit 582 kcal essen :D

Vor 2 Tage
Dany
Dany

Ich finde Leute die sowas verkaufen und dafür werben echt krank und Kriminell. In letzter Zeit kam es oft vor, dass man Freundschaftsanfragen(überwiegend bei Facebook) von lauter Weibern bekommen hat die einem sowas andrehen wollten oder einen zum Verkauf überreden wollten. Ich werde da meistens immer unglaublich sauer. Schlimm ist es, dass man dagegen nichts machen kann. Man sollte zumindest reihenweise Konten sperren, die für sowas werben aber im Bereich "Melden" gibt es sowas leider noch nicht zur Auswahl (z.b Melden wegen gefährlicher Werbung oder sowas) und somit werden diese Konten, nach dem Melden, meistens auch nicht gesperrt.

Vor 2 Tage
E- K-
E- K-

Aber wozu habt ihr dann diese überteuerten Produkte überhaupt gekauft? Ein Bild aus dem Internet wär doch um einiges günstiger gewesen😉

Vor 2 Tage
Jonas Fink
Jonas Fink

Verbrecherin

Vor 2 Tage
Sina Klum
Sina Klum

Ich glaube dass sich hier einiges vermischt hat in deiner Reportage. Die E-Mail von Liveplus ist richtig, der Hersteller verkauft nur die Produkte diesen besagten 500kcal Plan gibt es nicht vom Hersteller aus, den muss ein Influenzer erfunden haben. Wir vermitteln diese Produkte auch, da wir einfach überzeugt davon sind und essen selber gesund jeden Tag ohne zu zählen ungefähr 2000kcal. Denn so wirken die Produkte einfach gesund, man wird selten krank ist kräftiger und mit allen Stoffen gut versorgt. Ich habe einfach das Gefühl ihr wurde etwas vermischt und wollte das mal klar stellen. Jedoch stimme ich mit der Ärztin überein, dass das Schwangerschaftsgormon nutzlos ist daher bieten wir es gar nicht an. Grüße und ich hoffe du liest es liebe Reporterin

Vor 2 Tage
Babs Fux
Babs Fux

Abnehmen ist die Königsdisziplin in der Ernährung. Also zuerst mal gesund werden und leicht sportlich werden und dann erst abnehmen.

Vor 2 Tage
Myriii1911 Мириам
Myriii1911 Мириам

Instagram ist schuldig... zumindest bei denen, die dort keinen Erfolg haben....

Vor 2 Tage
Paula Panzer
Paula Panzer

Das gefährliche an der Sache sind nicht die Nahrungsergänzungsmittel ganz im Gegenteil die sind natürlich und sehr gesund👍🏻das gefährliche sind die globoli die vorgaukeln schwanger zu sein und man dann mir den 500kcal eine Hungersnot Vorspielen. Diese Globoli bringen den Stoffwechsel dircheinenander und können folgen auslösen die bis zu 10 Jahre bleiben können. Deshalb auch auch keinen Fall länger als 6 Wochen machen!!!

Vor 2 Tage
Lea Ba
Lea Ba

Ist schon mal jemand darauf gekommen dass es NahrungsERGÄNZUNGSmittel heisst? An sich soll das Prinzip nicht sein nichts anderes mehr zu essen, dh. die Unterernährung während der ‚Kur‘ ist das Problem und nicht die Nahrungsergänzungsmittel.

Vor 2 Tage
Anna Albrecht
Anna Albrecht

Also LifePlus Ergänzungsmittel nehme ich auch aber Vorfällen um fehlende Vitamine als Vegetarierin auszugleichen

Vor 3 Tage
kawaii tenshi
kawaii tenshi

Hm also ich hab die kur gemacht und hatte null Probleme. Weder Blutungen noch Kreislauf Probleme. Und 500 kcal stimmt so nicht ganz. Man kann auch die erweiterte Version machen mit bis 1000 kcal... Aber die kur würde ich nicht über die genannte Marke machen und die Globuli ohne echte Hormone nehmen... Und andere Anbieter sind deutlich günstiger Mittlerweile nehme ich auch anders ab, aber nur weil die kur im Alltag einfach schwer umzusetzen ist wenn man öfter unterwegs is.

Vor 3 Tage
독일언니 German Eonni
독일언니 German Eonni

Mir wollte dieses Lifeplus Zeug ein Trainer im Fitnessstudio andrehen!.. Gut dass ich nicht darauf reingefallen bin 😓

Vor 3 Tage
Evil Morty
Evil Morty

swcapp.uk/i/destiny456017 Schau dir mal diese App an! 👆 sie bezahlt dich für's Laufen

Vor 3 Tage
Ki Ki
Ki Ki

LifePlus wirbt sehr wohl die Stoffwechselkur und ist sich dessen bewusst. In verdeckten Gruppen findet sowas statt! Genauso wie es in der Reportage bereits erwähnt wurde.

Vor 3 Tage
Steffi Scha
Steffi Scha

Klasse Reportage! Teilweise werben Fitnessstudios sogar mit den Stoffwechseldiäten. Das finde ich extrem unverantwortlich. Neben den Stoffwechseldiäten, die teilweise ja „nur“ 21 Tage andauern sind Essstörungen nach Wettkampfdiäten im Bodybuilding ziemlich normal geworden. Darüber sollte mehr berichtet werden. Es gibt so viel schwarze Schafe unter den Coaches, die z.B. neben dem Grundbedarf an Kalorien die Fettmemgen kürzen und dadurch Frauen (aus eigener Erfahrung und von diversen Freundinnen) den Hormonhaushalt völlig zerschießen. Heftige Zeiten kommen auf einen zu, wenn man nach Monate langer Diät alleine gelassen wird und so gut wie alles im Körper durcheinander ist (Darm, Stoffwechsel, Hormone, Psyche).

Vor 3 Tage
Rosalyn Hoppenthaler
Rosalyn Hoppenthaler

Was mich echt stört ist dass total ausgelassen wurde dass man bei Lifeplus eine 30 Tage Geld zurück Garantie hat! Selbst wenn sie Produkte aufgebraucht ist kann man einfach anrufen und kriegt alles komplett erstattet. Habe ich schon ein paar mal gemacht wenn mir was nicht gefallen hat. Und die Kur hat mein Mann auch gemacht, nicht vertragen, ich habe angerufen, komplettes Geld zurück bekommen und gut ist! Die diätphase geht 21 Tage lang das heißt sie hätte NACH der Phase noch ganze 9 Tage Zeit gehabt zu schnallen dass die Kur Scheiße für sie war uns sie ihr Geld zurück will. In dieser Reportage wird so viel ausgelassen was wichtig wäre und nur einseitig Betont, als wäre die Meinung schon vorgefertigt gewesen. Ich persönlich habe die Kur mehrmals gemacht aber mit deutlich mehr Kalorien und habe trotzdem abgenommen und mich super gefühlt. Das hätte die Vanessa ja auch mal sagen dürfen dass die Kur nicht so konsequent durchgeführt werden muss. Jeder den ich kenne der die Kur gemacht hat und das sind sehr viele, haben diese Diätphase NICHT so streng durchgeführt! Die Vanessa hätte den Leuten sagen sollen dass die Kur intuitiv durchgeführt werden soll und nicht so Hardcore militant.

Vor 3 Tage
reporter
reporter

Danke für deine Kritik, Rosalyn! Durch die Kürze der Reportage konnten wir nicht alle Details zu der Kur veröffentlichen. Was für Punkte haben dir noch konkret gefehlt? Schön, dass die Kur für dich so gut funktioniert. Allerdings musst du auch anerkennen, dass viele daraus gesundheitliche Schäden mitnehmen.

Vor 2 Tage
Zoom
Zoom

Solche "Diäten" sind dumm. 500 Kcal... Am Tag... Sorry, aber man kann das 3-Fache davon zu sich nehmen und würde trotzdem abnehmen. Denn viele bedenken nicht den Grundumsatz. Mein Grundumsatz ist bei etwa 1900 Kcal. Also das, was ich in etwa benötige, ohne körperliche Aktivität und ohne dass man davon zunehmen würde. Und dazu muss man noch den Leistungsumsatz dazu zählen. Also die zusätzlichen Kalorien die ich verbrenne bzw im Umkehrschluss benötige für die körperliche Arbeit am Tag. Je nachdem. Also Jemand auf dem Bau der stundenlang schwer hebt und schleppt, hat einen höheren Leistungsumsatz als Jemand der im Büro arbeitet. Das zusammengerechnet mit dem dementsprechenden Grundumsatz wären bei mir etwa 2600-2700 Kcal täglich die ich nehmen kann, OHNE zuzunehmen... Wenn ich dann den Kaloriendefizit mit einbeziehe der so bei mir in etwa bei 200-300 Kcal liegt.. Also 200-300 Kcal weniger, als die 2600-2700 Kcal die ich essen kann.. Und damit nehme ich ab... Und jetzt der Witz : Trotz, dass ich über 2000 Kcal täglich zu mir genommen habe, habe ich seltsamerweise (sarkastisch) in den letzten Wochen knapp 10 kg abgenommen... Tja, also Fazit : 500 Kcal Diät, du kannst mich mal... Und ich habe nicht auf Schokolade oder Chips verzichtet oder andere Dinge. Ich habe sie nur begrenzt. Also 1 Tüte Chips in der Woche, mehr nicht, und Schokolade, gelegentlich 1 Riegel von 100g Tafel. Hat dann auch 2-3 Tage gehalten die Tafel Schokolade. und natürlich auch ein wenig auf kohlenhydrate geachtet. Denn davon sollte man auch nicht zu viel zu sich nehmen. Das erschwert das abnehmen nämlich. Also 400-500g kohlenhydrate sollte man nicht am Tag zusammen bekommen. Das ist deutlich über die maximale Zahl die man sich erlauben darf ohne zuzunehmen.... Es gibt natürlich auch diese kohlenhydrat Junkies, die nur 50g kohlenhydrate oder weniger zu sich nehmen (teilweise gar keine) ... Halte ich nichts von, weil es die Lebensqualität schon sehr einschränkt und man dann kaum noch normale Dinge essen könnte. Also ein gesundes Maß sind so 150g kohlenhydrate am Tag...So als Mittelwert. Ist vielleicht nicht optimal, aber auch nicht zu viel oder zu wenig.

Vor 3 Tage
Liv
Liv

Ich finde gut eine Reportage über dieses Thema zu machen da Frauen aufgeklärt werden sollten, was bei dieser Diät passiert und dass sie nicht gut ist. Aber die Reportage an sich ist nicht sonderlich gut gemacht, es ist überhaupt nicht wirklich erklärt was genau man da bei der Stoffwechselkur zugenommen wird und was die Nahrungsergänzungsmittel und die Globoli bewirken sollen. Ich persönlich weiß das, weil ich mich damit beschäftigt habe aber einfach zu sagen „500 Kalorien und 200€ für Produkte und Schmierblutungen“ - alles schlecht - bringt Sicht nichts, man sollte das schon vernünftig und neutral erklären auch wenn die Kur 100% NICHT gesund ist

Vor 3 Tage
Hannahbov iii
Hannahbov iii

Vielen Dank für dieses tolle Reportage!! Ich hätte sie leider schon vor 2 Jahren gebraucht, da ich selber auch auf die Masche der Stoffwechselkur, unter der Community von Vanezia_blum, rein gefallen bin. Ähnlich wie im Video hatte ich angefangen zu studieren, sehr viel zugenommen und war so frustriert mit mir selbst, aber gleichzeitig so geblendet von der Illusion auf Instagram. Das gleiche Ziel: ein umwerfendes Vorher-Nacher-Bild zu erreichen und der Start in ein neues Kapitel Körper-Wohlbefinden. Nachhaltig habe ich glücklicherweise keine schlimmen Folgen erlitten. Außer natürlich die definitiv dümmste Entscheidung was man mit 200€ machen konnte. Am Ende der 21 Tage + "Stabilisierungsphase" ( die ich schon vor lauter Heißhunger nicht mehr durchziehen konnte) waren erst - 3 Kilo, nach 2 Monaten später +6 Kilo... Wie gesagt, einer der dümmsten und naivsten Entscheidungen in meinem Leben Geld dafür auszugeben. Zudem ist dieses ganze Sache mir im Nachhinein so unglaublich peinlich, dass ich nie mehr darüber geredet habe. Doch als ich gerade das Video gesehen habe, merke ich: da steckt noch so viel Redebedarf drin, dass man die Mädels vor diesen ausbeuterrischen Diäten auf Instagram wirklich warnen und aufklären muss!!

Vor 3 Tage
reporter
reporter

Du bist ganz und gar nicht allein! 💪 Schön, dass du mittlerweile so offen über das Thema sprechen kannst. Und Entscheidungen, die man im Nachhinein bereut, trägt wohl jeder mit sich rum... 😉

Vor 2 Tage
Benny Blackbird
Benny Blackbird

Instagram Diät? 😂😂😂 Das war purer Zufall das Sie über Instagram angeworben wurde - und hättest du dich nur zu 1% mit dem Thema Lifeplus auseinandersetzt, wüsstest du das man Leuten eigentlich nicht einfach über Instagram dazu überreden soll - dafür ist individuelle Beratung und Informationen nötig. Das hättr dir bei deiner Reportage auch mal gut getan. Selten etwas so schlecht recherchierten gesehen. Fast schlimmer als die BILD. Bitte drehe keine Reportagen mehr.

Vor 3 Tage
Benny Blackbird
Benny Blackbird

+Lisa Altmeier Dass du das so schreibst zeigt mir, dass du dich Null mit dem Thema auseinandergesetzt hast. LP verbietet explizit jeden Internetauftritt - jeder Vertriebspartner ist aber selbstständig und so für seine Aussagen haftbar. Die Stoffwechselkur und LP hat absolut gar nichts mit Instagram zu tun.

Vor 2 Tage
Lisa Altmeier
Lisa Altmeier

Benny Blackbird Es geht in dem Beitrag darum, dass Nutzer über Instagram dafür angeworben werden. Dass man das eigentlich nicht soll ist ja schön und gut, aber es passiert offensichtlich trotzdem. Findest du das richtig? Wenn LP das nicht wollen würde, könnten sie das verhindern. Da das nicht passiert, weise ich in dem Beitrag darauf hin.

Vor 3 Tage
Tris
Tris

Ich habe diese Kur auch vor ca. 3 Jahren gemacht. Habe auch wirklich gute Ergebnisse erzielt, kein Jojo Effekt und auch keine Nebenwirkungen. Aber, natürlich hat eine solche Kur auch immer eine Schattenseite, die man definitiv auch beachten sollte. Ich kann nunmal nur für mich sprechen und ich kann von Glück sagen, keine Nebenwirkungen an mir feststellen zu können....bzw. , dass ich damals keine feststellen konnte....

Vor 3 Tage
Philipp Ro
Philipp Ro

3:40 wie voll ihr MacBook Dock einfach ist haha

Vor 3 Tage
Lisa Altmeier
Lisa Altmeier

Philipp Ro dachte es merkt keiner 🙈

Vor 3 Tage
Lora BnH
Lora BnH

Echt interessanter Beitrag!! Mich hätte aber trotzdem Interessiert, warum genau Globuli, während der Kur, zu sich genommen werden muss und welche Auswirkungen dies auf den Prozess hat!

Vor 3 Tage
just mee
just mee

Ich bin von Natur und und manche beneiden mich für meinen Körper, die wissen aber nicht, wie ich damit zu kämpfen habe. Ich muss täglich auf meine Ernährung achten, um nicht dünner zu werden. Ich komm damit aber schon besser klar. Wären da nicht die täglichen Beleidigung, dass ich ein Lauch wäre und so weiter. Selbst mein Sportlehrer, der von meinen Problemen weiß, bewertet mich schlechter, weil ich nicht genug Kraft habe.. dabei kann ich eben nicht mal richtig Muskeln aufzubauen. Man sieht also: Body shaming geht auch in die andere Richtung. Und Fakt ist: in beide Richtungen ist es Scheiße!

Vor 3 Tage
i'm @ home
i'm @ home

Junge was zur Hölle macht bitte dieser Kameramann?! Bei dem Gespräch am Anfang musste ich fast kotzen

Vor 3 Tage
Liv Harley
Liv Harley

Ich hab die gleiche Kur vor 4 Jahren gemacht, ohne Probleme und hab nicht mehr zugenommen.

Vor 3 Tage
Jacky Varga
Jacky Varga

LifePlus läuft über das Schneeball-System, also stimmt schon, dass die Firma selbst keine Werbung für ihre Produkte oder die Stoffwechselkur macht. Das machen alles die Verbraucher. Werden über den Code eines Verbrauchers Produkte verkauft, verdient daran nicht nur die Firma, sondern auch der Verbraucher. Das weiß ich von Menschen in meinem Umfeld, die 3-4 Mal im Jahr so eine Kur machen, um die hinterher angefallenen Kilos wieder loszuwerden. Ich denke, das Geld ist einfach das was die Influencer dazu treibt diesen Müll zu vermarkten und anzupreisen. Wenn da jemand mit 300,000 Followern auch nur 2,000 Leute dazu bringt, das Zeug zu kaufen, verdient er immerhin an jedem Einzelnen knapp 25%. Denke, dass viele Influencer das moralisch nicht vertreten, aber halt hauptsächlich echt ans Geld denken. Wobei es genug Leute gibt, die das Zeug tatsächlich vertreten und bei jeder Gelegenheit versuchen zu vermarkten.

Vor 3 Tage
CatyCake
CatyCake

Ohne Worte... echt einfach krank, was manche Influencer vermarkten, nur um Kohle zu machen.

Vor 3 Tage
hahaha a frosch
hahaha a frosch

liebe caty, komm bitte niemals auf die idee solche schwachsinnigen sachen zu vermarkten, ok? :(

Vor 3 Tage
AB AB
AB AB

Bin ich die einzige die kein instagram hat?

Vor 3 Tage
Loren
Loren

nein bist du nicht ,:)

Vor 2 Tage
Henning
Henning

Diese Nahrungsergänzungsmittel sind schwachsinn, aber durch ne ortentliche Entgiftung nimmt man eben ab, je nachdem wie viel der Körper durch die dauernde Penetration eingelagert hat, so anstrengend wird die Entgiftung eben. Und danach wie davor ? Was erwartet sie denn ?

Vor 3 Tage
Henning
Henning

Ich hab meine Ernährung einfach auf natürlich, vegan und hauptsächlich roh umgestellt, hab auch kaum Sport gemacht, am Anfang war das zu anstrengend wegen der Entgiftung. Mittlerweile bin ich (gleiches Training wie davor etc) fitter als davor, hab 10kg abgenommen, von denen ich nicht wusste dass die wegmüssten aber anscheinend passt das so und mittlerweile kann ich einfach nicht mehr zunehmen. Fertig. Diäten sind schwachsinn, macht es einfach vernünftig, gesund und auf Dauer, sonen paar Wochen Kram checkt der Körper nichtmal, und danach weiter wie davor ??

Vor 3 Tage
MacX85
MacX85

Globuli sind doch nur Zucker. Was soll das helfen?

Vor 3 Tage
Klara Schiller
Klara Schiller

Ich habe sowas auch gemacht und fand es echt gut 😅

Vor 3 Tage
Herr Herr
Herr Herr

Vanezia Blum diät = Scheisserei nonstop, nur damit sich die olle ihren lebensunterhalt mit den tollen stränden leisten kann und austern frisst, sie selber ist ja nicht gerade schlank

Vor 3 Tage
Jolien
Jolien

War auch ein „Opfer“ von Vanessa, habe echt gelitten und es auch vor 2/3 Jahren gemacht. Nieeee wieder würde ich es machen.

Vor 3 Tage
Jolien
Jolien

Lisa Altmeier ich war unkonzentriert, hatte tierische stimmungsschwankungen und war ständig ausgelaugt. Sport war für mich kaum noch möglich und nach 17 Tagen habe ich abgebrochen

Vor 2 Tage
Lisa Altmeier
Lisa Altmeier

Danke, dass du diese Erfahrungen teilst. Wie ist es dir damit genau ergangen?

Vor 3 Tage
littlechef 3005
littlechef 3005

Ich freue mich auch sehr über diese Reportage. Über life plus haben meine Eltern! beide an dieser Kur teilgenommen. Ich habe das damals schon sehr skeptisch beäugt und tue das auch immer noch und es ist schön zu sehen, dass ich anscheinend nicht die einzige bin, die bei 500 kcal hellhörig wird....

Vor 3 Tage
Dalia Sammo
Dalia Sammo

Ein auf spontan

Vor 3 Tage
yoongi's piano 68 – I.M what I.M man!
yoongi's piano 68 – I.M what I.M man!

Wow, das zu sehen macht mich so unglaublich wütend. Ich bin selbst seit Jahren magersüchtig und kenne mitlerweile leider sehr gut, was die Folgen vorallem Schäden, physisch wie auch psychisch, von exzessivem Hungern sind. Ich finde es sehr gut, dass Ihr eine Reportage gedreht habt, die vor dieser "Diät" warnt. Denn ich finde, wenn man schon abnehmen will, sollte man das auf eine gesunde Art und Weise machen, und nicht mit Hilfe einer Diät, die die Wahrscheinlichkeit ein gestörtes Verhältnis zu Essen zu entwickeln (was generell in unserer heutigen Gesellschaft, unserer Diätkultur und dem streben nach "bewusster" Ernährung sehr gefördert wird), um einiges erhöht. Sry for the rant, aber dieses Thema liegt mir einfach wahnsinnig am Herzen. @reporter, danke!

Vor 3 Tage
yoongi's piano 68 – I.M what I.M man!
yoongi's piano 68 – I.M what I.M man!

Dankeschön! +reporter

Vor 2 Tage
reporter
reporter

Das freut uns ganz besonders, dass dir die Reportage gefallen hat. Danke! Wir wünschen dir weiterhin viel Kraft und alles Gute auf deinem Weg ❤

Vor 2 Tage
SternchenLulu
SternchenLulu

Wenn man sich nicht informiert und einfach was macht um schnell abzunehmen kommt sowas dabei raus! Stoffwechselkur richtig gemacht und nicht nach 3 Wochen wieder alles gegessen wie vorher, shdern die Umstellungsphase gut durchgezogen, stellt den entgleisten Stoffwechsel wieder her und kann lebensverändernd sein, wie bei mir. Durch jahrelange Medikamenteneinnahme war mein Körper so verstellt und hatte so viel Mist eingelagert, der er selbst nicht mehr loswerden konnte. Entgiftung ist ein sehr komplexes Thema und man muss schlau vorgehen. Da gibt es auch ganz speziellen Plan, was wann wie! Oder eben nicht! Reporterin hat sich meiner Meinung auch überhaupt nicht mit Thema Ernährung, Metabolism , Ketose, Stoffwechselkur informiert. Und war nicht objektiv genug. Thema Kalorien, klar ist das wenig in den 3 Wochen, aber bei einer Fastenkur isst man zur Entgiftung nix, null. Gut, dass sich die Betroffene jetzt wenigstens etwas "verstanden" dann hatte dieser Beitrag ja wenigstens etwas gutes. Und: Wer dauernd irgendwelchen Instagrammies folgt und sie reich macht: Ihr dürft auch selbst ein bisschen auf Euer Bauchgefühl und Euren Verstand hören! Ihr lebt ja schliesslich Euer Leben und nicht das "künstliche" der Instagrammer. Und der Druck schlank und perfekt zu sein ist wirklch gross, vorallem, da so viele rum faken, künstlich dies, drangeklebt das. Wer natürlich bleibt, kann da schnell ein Gefühl von Minderwertigkeit bekommen. Beides ist wirklich ein Problem heutzutage. Und vielleicht die Lernaufgabe dieser Zeit. Macht Euer Ding und passt auf Euch auf! 💗

Vor 3 Tage
Leonhard Büttner
Leonhard Büttner

Das wichtigste um zu entgiften ist immer noch die Leber.

Vor 3 Tage
Dr.Dr.Dr.
Dr.Dr.Dr.

Wer denkt dass das gesund ist hat das Prinzip von Ernährung nicht verstanden

Vor 3 Tage
B3lb0n3r
B3lb0n3r

Ich verstehe den Sinn dahinter nicht. Das ist ja schön und gut in 21 Tagen so viel Gewicht zu verlieren - und dann? Man müsste dann ja nie wieder normal essen, um das zu halten. Sobald wieder anfängt zu essen, lagert der Körper sofort wieder Fett ein, weil er fürchtet bald wieder in "Hungersnot" zu geraten. Und zack, schon hat man mindestens das Ausgangsgewicht wieder und ist super deprimiert und frustriert. Oh Leute, bitte lasst die Finger von sowas. Stellt lieber Eure Ernährung um auf mehr Obst und Gemüse und baut im Alltag mehr Bewegung ein. Versucht so gut es geht auf Zucker zu verzichten. Trinkt ungesüßten Tee und Wasser und ihr werdet genauso Gewicht verlieren. Es dauert länger, aber dafür könnt ihr das Gewicht gesund halten. Und keiner muss radikal sein Leben ändern. Aber statt vielleicht das nächste mal den Muffin zu nehmen, einfach mal den Apfel. Und schon ist der erste kleine Schritt getan. Es ist so traurig, dass wir uns so reduzieren lassen müssen. Dass man sich als "normaler Mensch" nicht mehr wohlfühlen darf. Und kann.

Vor 4 Tage
markus
markus

Meiner Meinung nach ist dieser ganze Instagramm Schönheitswahn das Problem. Und habt ihr schon mal überlegt wie andere Industrien uns krank machen bspw. mit Zuckerzusätzen und werwirrenden Inhaltsstoffangaben in jeglichen Produkten? Wieso sollen jetzt wieder die Hersteller von Nahrungsergänzungsprodukten schlecht dastehen? Also schlimmer als Alkohol, Sodagetränke und Fast Food ist das sicher nicht und das nehmen auch viele Leute, sicher auch du wenn du das liest ^^ Ich habe auch eine Stoffwechselkur ausprobiert und kann es nicht empfehlen da 500 - 700 kcal einfach zu wenig sind um gesund abzunehmen. Mit den Produkten fühle ich mich aber wohl auch wenn sie etwas teurer als üblich sind. Ausserdem habe ich noch kein Nährstoffshake gefunden in dieser Zusammensetzung und Wirkung wie der Daily Plus Shake....

Vor 4 Tage
woelckchen007
woelckchen007

Was ich leider schade finde ist, dass hier nicht erklärt wird, was genau mit dem Körper passiert, wenn man diese Kur macht. Also wirklich darauf eingeht, dass der Körper Kohlehydrate (die ja die meisten Kalorien ausmachen) braucht, damit er ATP, die Energieeinheit des Körpers herstellen kann. Hier wird das ganze nur sehr oberflächlich angeschnitten, obwohl ich das Thema gut finde.

Vor 4 Tage
Miss Phoebe
Miss Phoebe

Eyebrows 🤢

Vor 4 Tage
Martina Kalbusch
Martina Kalbusch

Also ich habe als ich die Lehre begonnen habe 126 kg auf die Waage gebracht. Da ich im Verkauf tätig war musste ich mit oft komische Blicke gefallen lassen und heftige Aussagen von meinem Ausbilder. Darauf hin wollte/ musste ich abnehmen. Die ersten 20 kg habe ich mit Ernährungs Umstellung auch gut hinbekommen. Doch ein Satz von meinem Ausbilder hat mich dann total schockiert. Dann fing der ganze Tanz an.... Habe auch nur noch von 500 kcal gelebt und auf 3/4 Jahr über 60 kg abgenommen. Und zack Magersucht mit bulimischen Zügen. Ich war in 3 Kliniken und noch heute 13 Jahre später ist es immer noch mal mehr mal weniger ein Kampf mit dem Essen umzugehen. Ich will damit sagen das unsere Gesellschaft dringend umdenken muss damit auch solche Produkte keine Aufmerksamkeit mehr bekommen. Ich finde es gut das es solche Berichte gibt. Dieses Thema müsste bald noch viel mehr in den Medien aufgegriffen werden.

Vor 4 Tage
Jules S.
Jules S.

Ich finde es traurig das man zu sowas überhaupt "Aufklärungs"reportagen machen muss. Man muss doch echt nicht die hellste Kerze auf der Torte sein um zu merken wie bescheuert das ist. Hunderte von Euros für pure Chemie rausschmeißen die mich angeblich gesünder machen soll. Unser eins sollte sich eher mal Gedanken machen ob er wirklich so "krank" ist das er das alles nötig hat?! Übergewicht? Da gibts halt dann kein Zaubermittel. Alle Diäten, alles was Erfolg verspricht, läuft letztendlch auf viel Bewegung und viel Gemüse, Ballaststoffe und Obst hinaus. Auch dieses Prinzip, das ich vorher zahle und dann erst sehe für was ich da bezahlt hab. Warum lassen sich die Leute so verarschen. Ich glaub die Gesellschaft hat das Problem das ihnen so langweilig ist das sie Zeit haben sich dauernd mit diesem Schwachsinn auseinanderzusetzen. Trotzdem danke für das Video, es ist dennoch interessant zu sehen was diese Firmen(Influencer sind nichts anderes als Firmen) alles einfallen lassen um den Menschen Geld aus der Tasche zu ziehen!

Vor 4 Tage
r0y4l69
r0y4l69

Ich dachte Globoli sind nur Fake und bestehen aus Zucker?Wie können die gesundheitsschädlich sein oO?

Vor 4 Tage
Livia Nyffenegger
Livia Nyffenegger

Super Beitrag! Endlich spricht das einmal jemand ab.

Vor 4 Tage
reporter
reporter

Freut uns sehr, danke ❤

Vor 2 Tage
Lisa Altmeier
Lisa Altmeier

Danke für das Lob :) Freut mich

Vor 3 Tage
Aneya Spirit
Aneya Spirit

Ein tolles Video. Heutzutage boomen Stoffwechselkuren, die Mädchen und junge Frauen in die Essstörung stürzen. Damals in den 90er Jahren waren es Abnehmpillen mit gefährlichen Nebenwirkungen. Wie viele Mädchen und Frauen müssen noch krank werden, damit der Wahnsinn aufhört? Ich finde, dass mehr Aufklärungsarbeit geleistet werden sollte und dass Aufklärungsvideos wie dieses Video von dir bereits in Schulen gezeigt werden. Zum anderen sollte Aufklärungsarbeit aber auch dahin gehen, dass das Selbstbewusstsein der Mädchen und jungen Frauen gestärkt wird, damit sie nicht meinen, dass eine Frau nur dann attraktiv ist, wenn sie Size Zero trägt.

Vor 4 Tage
reporter
reporter

Danke, Aneya! Wir denken auch, dass in dem Bereich noch zu vieles tabuisiert wird. Umso wichtiger, dass wir hier so offen darüber sprechen ☺

Vor 2 Tage
McPuky
McPuky

Die Reportage an sich ist gut gemacht und hat mich gut unterhalten und ich habe auch ein Like dagelassen, aber was ich ein bisschen blöd fand war die Frage " Fühlt ihr Druck schlank zu sein " Es gibt nur die Antwort "ja total" und "Nein noch nie." Da stellt sich mir die Frage : Gibt es nicht einen gesunden Druck schlank zu sein ? Ich meine regelmäßig Sport zu treiben und nicht dick zu sein ist nunmal einfach gesund(wer das einzweifelt hat sowieso n ernsthafte Problem) Wenn man jetzt länger keinen Sport gemacht hat, ist es dann nicht ein gut ein schlechtes Gewissen zu haben? Die Frage müsste ich also mit Ja total beantworten, aber "total" wirkt schon fast ein bisschen so als wollte man ein bisschen einen Skandal hervorrufen so nach dem Motto "Eine Umfrage hat ergeben x% fühlen sich total unter druck gesetzt..."

Vor 4 Tage
reporter
reporter

Gegen schlank sein sagt niemand was. Aber dennoch sollte jeder frei sein in der eigenen Ernährung – Ob mit ein paar Kilos mehr oder weniger 😋 Schön, dass es dir ansonsten gefallen hat ☺

Vor 2 Tage
Lisa Altmeier
Lisa Altmeier

Danke für die Anmerkung. Die kleine Umfrage ist nur für uns von der Redaktion, um zu sehen, was ihr darüber denkt. Es entsteht daraus natürlich keine repräsentative Statistik, da müsste die Fragestellung ganz anders aussehen.  Mit der Frage war eher ein Druck von außen gemeint. Ich persönlich denke, dass dieser Druck nicht so hilfreich ist. Natürlich ist regelmäßiger Sport und Normalgewicht das Gesündeste. Wir sehen aber, dass unsere Gesellschaft immer schwerer wird: 62 Prozent der Männer und 44 Prozent der Frauen sind übergewichtig. Viele Übergewichtige berichten, dass sie sich einem starken Druck ausgesetzt fühlen. Hilft dieser Druck ihnen dabei, abzunehmen? Offensichtlich nicht. Und wenn schon Normalgewichtige wie Julia das Gefühl haben, sie seien zu dick und dann mit Diäten loslegen, die eher dazu führen, dass sie Muskelmasse verlieren und längerfristig zu- statt abnehmen, finde ich das sehr bedenklich.

Vor 3 Tage
Mademoiselle Héro
Mademoiselle Héro

Ich habe so eine "Stoffwechselkur" noch nie gemacht, wurde aber von einer solchen Firma versucht anzuwerben, damit ich wiederum andere Menschen anwerbe. Man hat mir relativ viel Honig um's Maul geschmiert, dass ich so eine tolle und positive Ausstrahlung hätte, dass ich so fröhlich und sportlich wirke und ja super ins Team passen würde! Ich hab also nachgefragt: woraus bestünde die Zusammenarbeit? Die Antwort? Ziemliches Geschwafel. "Wir stehen für eine gewisse Attitude, das verkörpern wir auch, wir stehen für Lifestyle" etc. Ich fragte also genauer nach: "Ist ja toll, dass du ne Attitude vertrittst, aber gib mir noch mal einige konkrete Beispiele!" Es folgte wieder nur ein wahlloses Bla Bla, keine wirklichen Antworten. Als ich dann fragte, was sie sich denn von "Life Plus" versprechen (das hatte man bis dato noch nicht erwähnt), kam gar nichts mehr. Fast so, als habe man sich ertappt gefühlt. Auch bei genaueren Recherche auf deren Facebook Seiten war nichts konkretes herauszufinden. Überall sprach man von einer tollen Community, dass man ja gemeinsam ganz tolle Reisen macht und alle haben sich lieb. Wie großartig man Beruf und Arbeit kombinieren könne und den Fokus auf Dinge legen könne, die eben besonders wichtig sind. Auch hier war die ganze Zeit nicht klar, worum es eigentlich geht. Ich habe dann also den jeweiligen Benutzer gesperrt und die Seiten gemeldet. Es gibt viel zu viele Menschen, die darauf hineinfallen.

Vor 4 Tage
reporter
reporter

Super, dass du dich auch schon so in die Recherchen gestürzt hast! Da gibt es wirklich unzählige Angebote in dem Bereich 🙄

Vor 2 Tage
Annemome153
Annemome153

Mach dich mal eine Reportage über Shape Babe. Das preisen so viele you tuber an und ist auch sehr sehr teuer.

Vor 4 Tage
reporter
reporter

Da wir aber gerade so ausführlich über das Thema berichtet haben, wird das wohl in naher Zukunft nicht möglich sein. Besten Dank dir dennoch, für deinen Hinweis! 🙂

Vor 2 Tage
Annemome153
Annemome153

Ich habe die Kur auch gemacht allerdings nicht mit den Produkten von Life plus sondern mit Produkten aus der Apotheke, Amazon ect. Habe mir also die gleichen Produkte gekauft mit identischen Inhaltsstoffen nur deutlich günstiger. Mir ging es super mit der Kur, ich hatte auch keine Blutungen. Ich fühlte mir sehr fit und agil. Was ich am Anfang hatte waren Kopfschmerzen aber auch das verging so an Tag 3. Das habe ich aber auch wenn ich so versuche auf Zucker zu verzichten. Ich denke da entgiftet der Körper tatsächlich oder man hat eine Art Zucker Entzug.

Vor 4 Tage
Calika
Calika

Gleich vorweg beim Blick in die Beschreibung: 500kcal? jo. Will ja nix sagen aber das war mein erstes Limit als ich angefangen nach und nach nichts mehr zu essen. Wurde zu einer mehr oder weniger Essstörung (ständige Selbstbestrafung als alternative zum Ritzen war es wohl eher). Nein. Das KANN nicht gut sein. Mit 500 Kalorien hat der Körper einfach nicht genug Kraft um durch einen halbwegs normalen Tag zu kommen. Man muss an jeder Ecke Energiesparen um nicht umzukippen. War zumindest bei mir so. Der Körper hat einen Grundbedarf von ca. MINDESTENS 1500kcal am Tag. Ja, man kann ein wenig drunter gehen damit der Körper sich die Energie aus Fett-Reserven oder sonstwo her zieht. Aber nicht MINDESTENS 2/3. Und kein Jojo-Effekt? Ja genau....bestimmt gibt es keinen Jojo-Effekt -.- Der Körper musste an die Fett-Reserven gehen. Wenn er das auf einmal nicht mehr muss sagt er sich: Her mit dem Essen, das lager ich lieber mal ein für dann Fall es mal wieder zu brauchen.

Vor 4 Tage
reporter
reporter

500 kcal sind in der Tat sehr, sehr wenig... Schön, dass du mittlerweile so offen über das Thema sprechen kannst! Danke, dass du deine Erfahrungen mit uns teilst.

Vor 2 Tage
Fiona Helmke
Fiona Helmke

Die LifePlus Produkte sind, wenn man sie in Verbindung mit einer vernünftigen Ernährung verbindet, sehr gut und hilfreich

Vor 4 Tage
A SE
A SE

Fiona Helmke Bei einer vernünftigen Ernährung benötigst du keine Zusatzprodukte mehr von LifePlus. LifePlus ist einfach überdosiert, du scheidest mehr aus als dein Körper aufnimmt! Auch wird nicht beachtet das du als Raucher zB nicht zusätzlich Vitamin A zu dir nehmen solltest aufgrund des erhöhten Krebsrisikos.

Vor 2 Tage
IchhabezuvielYoutubegegucktO_o
IchhabezuvielYoutubegegucktO_o

Ich wurde mal von einer Firma angeworben, für die solche Produkte über Instagram zu vermarkten. Die Stellen teilweise richtige Seminare zur Vermarktung zur Verfügung, pushen deinen Account und geben dir Fotos von "erfolgreichen Kunden". Glücklicherweise bin ich nicht eingestiegen, denn diese Firmen machen doppelt Geld. Die Accounts müssen dafür nämlich Verwaltungsgebüren zahlen.

Vor 4 Tage
Phryzzle
Phryzzle

Mich regt das so auf mit diesem Gesundheitswahn. Fakten werden total ignoriert und durch irgendeinen Eso-Schwurbel-Schwachsinn ersetzt. Da könnte ich kotzen. Schon seit Jahren gibt es aus verschiedenen Sparten Gruppierungen (unter anderem Veganer), die verbreiten, dass die Regelblutung (und Schmierblutung) oder Durchfall ein Entgiften des Körpers seien. Manche Frauen sind dann sogar froh, wenn ihre Blutung ausbleibt und behaupten, ihr Körper sei nun endlich rein. Nein, du dumme Kuh! Dein Körper hat nicht mehr die nötige Energie und notwendigen Stoffe, um ein Kind gebären zu können, und signalisiert dir das nun! Woher kommt dieser Schwachsinn? Der Körper entgiftet sich selbst, sofern Leber und Nieren vorhanden sind, aber heutzutage geht es bei vielem nur noch um alternative Meinungen anstatt Fakten. Und nur mal nebenbei: 500 kcal und Nahrungsergänzungsmittel... Denke nur ich automatisch an Essstörungen (vor allem Magersucht)? Die Parallelen sind zumindest da, nur dass Essgestörte krank sind und Hilfe brauchen und diese Influencer einfach nur dreist und bescheuert sind.

Vor 4 Tage
Phryzzle
Phryzzle

+reporter Kein Problem! Kann ja mal passieren. :D

Vor Tag
reporter
reporter

Passt, dann haben wir uns wohl nur missverstanden. :)

Vor Tag
Phryzzle
Phryzzle

+reporter Moment! Ich gebe nicht den Betroffenen die Schuld, sondern denen, die diese Diäten und Produkte propagieren. Die gibt es nämlich auch in anderen Kreisen (nicht nur Instagram). Mein Text bezog sich nur auf die Verantwortlichen, nicht auf die "Endnutzer", die verarscht werden. Tut mir leid, wenn das nicht richtig rüberkam.

Vor Tag
reporter
reporter

Die Schuld allein bei den betroffenen Frauen selbst zu suchen, ist allerdings etwas kurz gedacht. Schließlich ist es nicht selten auch der äußere Druck oder andere Umstände, die zu solchen Extremen führen. Statt sie also anzuklagen, sollte wir vielleicht eher überlegen, wie daran etwas verändert werden kann...

Vor 2 Tage
Kalika
Kalika

Die Ärztin glaubt an die Wirkung von Globuli. Naja...

Vor 4 Tage
Super Pumpkin
Super Pumpkin

Gehts hier um Shape Babe?

Vor 4 Tage
Davie Lawrence
Davie Lawrence

Ich studiere Biologie auf Lehramt und bin bei solchen Kuren immer wieder geschockt, wie junge Menschen durch solche "Diäten" verunsichert und sogar krank gemacht werden. Inzwischen lernen wir sogar im Studium, wie wir unsere Schüler später vor solchen "Diäten" warnen und sie auch zum Thema gesundes Verhältnis zu Ernährung und Sport aufklären. Vor allem aus biologischer Sicht ist dieses seltsame Konzept, das beschrieben wurde, überhaupt nicht möglich und dass Menschen tatsächlich Geld verdienen indem sie das Leben anderer zerstören macht mich mehr als wütend.

Vor 4 Tage
MelonenReview
MelonenReview

#35396

Vor 4 Tage
leni lein
leni lein

Schön das ihr Lea dabei habt. Tragisch sowas...genau wie DagiBee und ihre Carb Blocker 😑 ich weiss schon wieso ich kein Instagram, Facebook und Co nutze.youtube ist mein einiger social Media Kanal und selbst hier gibt es leider so oft sooo viel bullshit

Vor 4 Tage
Kara Sevda Love
Kara Sevda Love

FICK SHAPE WORLD!

Vor 4 Tage
Sergi Roberto
Sergi Roberto

Völliger Schwachsinn diese Diät. 2000-3000 Kcal (je nach Körpergewicht) und max 30g Kohlenhydrate, viele Fette und Proteine. So kann man innerhalb eines Monats 20Kg abnehmen ohne um sein Leben fürchten zu müssen, gleichzeitig kann man auch ordentlich Essen. (Ketogene Ernährung)

Vor 4 Tage
icedchocolate madoka
icedchocolate madoka

Größter Bullshit den es gibt. Wer wirklich etwas an seinem Gewicht etwas ändern will, muss dazu bereit sein Leben zu ändern. Sprich sich bewusst zu werden was man und wie man isst, an seiner Fitness in kleinen Schritten arbeiten, aber auch nicht vergessen was es heißt sein Leben mit genuss zu leben. Ansonsten ist es sinnvoll sich ärztlichen Rat beim Abnehmen zu holen und einfach an Ball zu bleiben, wenn man gesund und gut leben will.

Vor 4 Tage
Logan McLovin
Logan McLovin

Habe nach der Kur nicht Zugenommen, und nach einem Jahr wieder gemacht und nochmal abgenommen. Aber wie gesagt man muss sich gesund ernähren und nicht hungern , viel Gemüse und Salat machen satt und haben sehr wenig Kalorien

Vor 4 Tage
Logan McLovin
Logan McLovin

Absoluter Schwachsinn euer Beitrag. Habe sie Kur schon 2x gemacht und es gibt wenn man sich gesund und richtig ernährt keine Nebenwirkungen . Und es gibt alle Produkte auch auf Amazon wo man die Produkte viel günstiger kaufen kann. Mich kostet die Diät maximal 30€ , man brauch nur die Globulies, Ballaststoffreiche Lebensmittel und OPC Kapseln. Und man muss auf sein Körper hören ob es einem gut tut oder nicht

Vor 4 Tage
reporter
reporter

Toll, dass die Kur für dich so gut funktioniert hat. Wie du im Beitrag aber deutlich siehst, geht es leider nicht allen so... Von daher sollte man die Folgen auch nicht verharmlosen.

Vor 2 Tage
Nk X
Nk X

Das Fitnessstudio kenne ich😅😂

Vor 4 Tage
MrsFirlefanz
MrsFirlefanz

Als Mutter zweier Töchter -die aus dem Gröbsten raus sind- bin ich jeden Tag dankbar, das wir trotz Instagram u Co, solche Schwierigkeiten umschifft haben. Ich mag gar nicht an die Mamas denken, die sich Sorgen um ihre süßen, gesunden Mädels machen,wenn diese auf so Scharlatane hereinfallen 😯 vielen Dank für diesen Beitrag .

Vor 4 Tage
Wolf_0105 _
Wolf_0105 _

Hab diese kur auch gemacht und bei mir hat sich dann ne anorexie entwickelt die bis heute noch nicht weg ist

Vor 4 Tage
Lisa Altmeier
Lisa Altmeier

Danke, dass du deine persönliche Erfahrung hier schilderst. Wie lange ist es her, dass du die Kur gemacht hast?

Vor 3 Tage
Miju Sayouri
Miju Sayouri

Ich habe mit viel Disziplin, Sport und weniger Essen innerhalb eines Jahres 20 kg abgenommen. Gesundes Abnehmen kostet Zeit, dafür kommen die Kilos aber nicht so schnell wieder und man kann sein Gewicht halten. Ich kann jetzt essen was ich will ohne zuzunehmen, wichtig ist nur: nicht über den Hunger hinaus essen!

Vor 4 Tage
Bine Knupa
Bine Knupa

Shape tape gehört auch dazu und wird momentan von so vielen Youtuber innen beworben, richtig mies!

Vor 4 Tage
Sophie Kinzinger
Sophie Kinzinger

Wie Lea sagte, die Unwissenheit ist das Problem. Man ist erst am Ende schlauer, dass man von 500kcal abnimmt klar, das es aber zu 99% eh einen Jojoeffekt bei so einem extremen Defizit gibt auch! Allerdings muss ich sagen, dass ich daran glaube, das nicht die Kur selbst Essstörungen verursachen, sondern dass sich generell eher anfällige Menschen überhaupt für so eine Kur interessieren.

Vor 4 Tage
Lisa Altmeier
Lisa Altmeier

Hallo Sophie, es ist eine blöde Kombination aus beidem. Die Kur begünstigt Essstörungen, weil es dort eine strikte Einteilung in gute und böse Lebensmittel gibt. Auf der anderen Seite machen sowieso eher Leute so eine Kur, die eh schon anfällig sind.

Vor 4 Tage

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